くるみは、少量のおやつで食物繊維も少し足せる

注意

• 脂質・カロリーが高いため、少量にとどめてください。
• 無塩・素焼きを選ぶと塩分を抑えられます。

このページは医療診断ではなく、食生活改善の目安です。強い症状がある場合や治療中の場合は、医療者の助言を優先してください。情報の扱い方は 情報の根拠と表現方針で確認できます。